다이어트 일기
01월 28일 (음식 290kcal, 운동 990kcal)
기쁨이123
- 2016.01.27 18:07
- 35
- 0
아침식사 : 74kcal (25.52%)
사과
| 사과 | 74kcal |
점심식사 : 128kcal (44.14%)
| 찐고구마 | 128kcal |
저녁식사 : 88kcal (30.34%)
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
운동 : 990kcal
| 런닝머신 걷기 | 300kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 390kcal |
| 사이클 | 300kcal |
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