안녕하세요
주유진77
아...살빼고 싶어요..ㅋ ㅠㅠ제 목표는 8월 29일까지 50.2kg가 되는것입니다.매주 1kg을 빼는것이 목표입니다.매일 1347칼로리 섭취, 1000칼로리 운동이 계획입니다.특히 운동이 너무 힘들어요.혼자 하려니까 잘 안되요ㅜㅜ열심히 하겠습니다.파이팅!!😀😊
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공합시다앗~~!!
같이 꼭 성공해봐요!! ^-^
다이어트 식단
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
성공합시다앗~~!!
같이 꼭 성공해봐요!! ^-^