고등학생 다이어트
살빼자지현아
아침 6시 반에 나갔다가 저녁 10시 넘어서 집 도착하는 고딩인데요 하루에 몇 칼로리 정도 먹고 운동하는 게 좋을까요? 현재 160에 63키로 나갑니다...... 다이어트하시는 고딩 분들 도와 주세요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저두집오면11시쯤인데전집오자마자11시부터12시까지?정두운동하고스트레칭하고잇어용제프로필들어오셔서 운동참고하새용 ㅠㅠ저두고등학생이라다이어트초반일때운동언제하나고민많앗는데..ㅠㅠ많이공감되네용ㅜㅜ 파이팅~~!!
운동 할 시간이 너무 없으신데요.. ㅠㅠ 저녁에 집에 도착해서 홈트로 가볍게 총 30분~1시간 진행해보셔요
06.26.운동중여서밤에수정^^
6/26 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두집오면11시쯤인데
전집오자마자11시부터12시까지?정두운동하고스트레칭하고잇어용
제프로필들어오셔서 운동참고하새용 ㅠㅠ
저두고등학생이라다이어트초반일때
운동언제하나고민많앗는데..ㅠㅠ많이공감되네용ㅜㅜ 파이팅~~!!
운동 할 시간이 너무 없으신데요.. ㅠㅠ 저녁에 집에 도착해서 홈트로 가볍게 총 30분~1시간 진행해보셔요