58목표! 이번주 식단 테마가 "클린클린"이예요~(월요일에 망했지만 앞으로는 꼭! ㅋ)
식단도 운동도 꼭꼭 성공해 보아요~~

완전 클린한 식단이세요~>< 저도 오늘 미션운동하는데 에어컨 틀고해도 땀날정도더라구요 ㅎㅅㅎ; 점점힘들어지나봐여! 하지만 멋진몸매를 위해 화이팅하고 견뎌봐요!😃👍🏃‍♀️

YoonYom 저도 차려먹는 거 너무 자신없어서.. 샐러드 주문한거예요 ^^;;;
삼시세끼는 무조건 먹어야 생활이 되는 사람이라 ㅎ

정말 골고루 건강히드시네요..
전요즘 자꾸 해먹기가 귀찮네요ㅠㅠ
그래서 그런지 사먹고 시켜먹다보니까
칼로리때문에 세끼를 다 못먹겠어요ㅠㅠ
정신 차려야겠어요 고생하셨습니다💕😍

jane@jh 이번주는 가장 절제된 식단을 계획중이라 떨리네요 ^^;;
응원 감사해요 ~~

와 ... 먹는거 참기가 제일 힘들어요 저도 ㅠㅠㅠ 수고하셨어요!이번주도 화이팅!

자기관리99lb 고민하다 집어든게 꽃맛살이었는데! 신기하네요 ㅋ
근데 너무 싱거운 맛살.. 크래미가 먹고 싶더라고요 ^^;;

저도 오늘 꽃맛살 먹었는데 뭔가 통했네요
쌀국수도 칼로리가 낮던데 식단&운동 모두 성공한 하루네요^^