[다신 11기] 탄탄반 미션등록
[다신 11기 필수 미션]9일차 식단&운동
lindseter
- 2018.06.26 23:47
- 69
- 1
드디어 한국 왔어요
날씨가 안좋아서 비향기 지연 몇시간에 결국 캔슬이라 돌고 돌아 2시간 거리를 16시간 걸려서 왔네요
변명하자면 ㅜ 그래서 식단을 제대로 세끼다 못찍었네요
오전엔 또 계속 못먹고 있다가 비행기 타서야 기내식 먹었구
역시 다 안먹었어요 치킨 요리였는데 고기랑 밥 야채 조금씩먹고 반정도 남겼어용
몇일간 한식을 못먹어서 내려서 김밥&라면1/3정도 먹었어요
김밥 한줄 다먹은거 진짜 반성반성 ㅜ
와서 짐 챙겨놓고나니 헬스장 문닫은 시간이라 오늘 필수운동밖에 못했어요 ㅜ 다른것들 더 해야했는데 ㅠㅠ
낼 두배로 할게요!
약속약속 (양심걸고)
다들 오늘도 고생하셨어요👏👏
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출장가서도 마음이 편치 못하셨겠네요..ㅜ 10일차에는 식단&운동 모두 성공해봐요 화이팅~