[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수미션]9일차 미션등록완료
식스팩다내꺼
- 2018.06.27 06:59
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![[다신 11기 필수미션]9일차 미션등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3623/wm_3622361_1530082760_1.jpg)
아침에 사과1개 점심 비빔밥, 저녁은 달걀1개랑 감자조림4개
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운동미션 완료!
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플랭크 하고 나심 어깨쪽이 많이 아프시지 않으셨어요?! 엉덩이가 넘 높아서 상체쪽으로 힘이 다 쏠릴거 같아용.. 엉덩이를 좀만 낮추고 배에 힘을 줘보심 다른 부위에도 힘이 분산될거 같아요~