3일차-식단성공.물성공.운동성공
breezelizzy
배고플 때 우유 한 컵으로 선방했네요:) 물을 많이 마시는 것도 식사량을 조절하는 데에 도움이 많이 되네요:) 잠이 부족하지만 오늘도 화이팅!
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