[핫바디반 -11일차 미션 완료]
157*59kg
오늘은 비가안와서 새벽달리기 했네요 ^^오후때 회사에서 휴식시간을 1시간이나 줘서,점핑잭 600회와 걷기30분도 추가로 했구요..점핑잭은 점심+오후 합쳐 1000회 했다는...ㅋ
생리종료후 황금기라서 클렌즈해봤어요.하루죙일 ☝️요것들만 먹었답니다.3시간에 1봉씩 섭취...원래는 두유라떼조차도 마시면 안되지만,중독이라 도저히 저것만은 포기가 안되어 마셨답니다.
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