30일 플랭크
30일 플랭크 40일차 성공!
건강한다이어터되기
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- 2018.06.28 22:54
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오늘정말운동하기싫었는데ㅠ
그래도 모트덕에 움직였다.
먹은게있으니 움직여야지ㅠㅠ
암스트레이트플랭크 40초씩 5세트.
오늘은 무리하지말자
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