[다신 11기 필수 미션] 11일차 등록 완료!
탄탄한48kg가될때까지!
[운동]점핑잭 70회스쿼트 70회플랭크 60초런지 40회실내자전거 32분+오늘 하루 잘했던 점+없음 :)ㅎㅎ+오늘 하루 잘못했던 점+일반식 아주 잘 먹은것아침 못먹은 것**대자연시키 나쁜시키
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힘내세용!!! 화!!!!이!!!팅!!! ㅎㅎ 아직 우리에겐 남은기간이 있으니까요~ㅎㅎ
30일 하루 2L 물마시기 21일차 성공!
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