[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반 -11일차 미션 완료]
라사사
- 2018.06.28 23:26
- 40
- 2
아침-1/2과 1/3사이의 ㅋㅋ공기밥 김치찌개 김치만(시댁에서요),식후 쑥차
점심-코스트코 핫도그..ㅜㅜ
저녁-연어200그램,방울토마토10개,신랑 카레먹는거 두숟갈 김치랑 뺏어먹음.
그리고 블랙커피
연어먹엇더니 속이 느글느글거려서 식욕이 떨어지네요 ㅋㅋㅋ 연어 좋아하는데 왜이럴까욥 ㅎㅎ
내일 모임가기전에 연어먹고가면 효과좋을듯하네요.ㅎㅎ
운동미션 다했숩니다. 저는 운동미션 5일째 부턴가요..? 나눠하기 시작했는데 오늘 플랭크 넘나 힘이 안들어가서 40초씩 3번 나눠서 했네요 ㅠㅠ
자기전 악마전신 15개 하고 자려구요~! 이렇게 쓰면 무조건 하고 자더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
아 그리고 스리라차 소스 어떤거냐고 물으셨었는데 댓글로다가 사진 올릴게욥!!올린다는걸 자꾸 까먹네요 ㅠㅠ
![[핫바디반 -11일차 미션 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/3626/wm_3625684_1530228532_1.jpg)
![[핫바디반 -11일차 미션 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/3626/wm_3625684_1530228532_2.jpg)
![[핫바디반 -11일차 미션 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/3626/wm_3625684_1530228532_3.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
라사사 오호호 저도 당장 소스 구매해야겠네요 ^^
요거 ㅎㅎ매콤하니 다이어트할때 아보카도랑 궁합이 딱좋아욤