무산소 운동 추천이요!
짱구사랑
저 제가 근육량이랑 기초대사량을 늘리고 싶어서 운동응 하고는 있는데요 솔직히 제대로 하고있는지 모르겠어서 그런데 무산소 운동 종류좀 알려주세요!
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01월 25일 (음식 898kcal, 운동 78kcal)
20일♥
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