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6/30 ์–ผ๋งˆ๋งŒ์— ๋จน์–ด๋ณด๋Š”์ง€๐Ÿ˜

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

only1

  • 2018.06.30 14:11
  • 42
  • 9

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์˜ค๋Š˜ ์ถฉ๋ฌด์•„ํŠธ์„ผํ„ฐ์— ๊ณต์—ฐ๋ณด๋Ÿฌ ์™”๋‹ค๊ฐ€ ์‹ ๋‹น๋™์—์„œ ๋–ก๋ณถ์ด ๋จน์—ˆ์–ด์š”.. ๊ทธ๋ƒฅ ๋ง˜๋†“๊ณ  ๋ง‰ ๋จน์—ˆ์–ด์š”..ใ…ใ…Ž ํ™”์žฅ์‹ค๋„ ๋ชป๊ฐ”์œผ๋ฉด์„œ ๋ฐ€๋ ค์„œ๋ผ๋„ ๋‚˜์˜ค๋ผ๋ฉฐ..ใ…Ž
๋„˜๋‚˜ ๋ง›์žˆ์—ˆ์–ด์š”~

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์š”์ •๋„ ์ธก์ •ํ•˜๋ฉด ์ œ๊ฐ€ ์–‘์‹ฌ ์—†๋Š”๊ฑธ๊นŒ์š”??ใ…Žใ…Ž
๊ทธ๋ž˜๋„ ์ด์ •๋„๋งŒ ํ•˜๊ณ ์‹ถ์–ด์š”.. ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ถฉ๊ฒฉ์ ์ด์—์š”..๐Ÿ˜…

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.07.01 06:09

    โ™ก์งฑ์ง€โ™ก ๋งž์•„์š”.. ์—ฌ๊ธฐ ๊ฐ€๋ฉด ๋‹ญ๋ฐœ ๊ฐ™์ด ํŒŒ๋Š”๊ณณ๋„ ์žˆ๋”๋ผ๊ตฌ์š”.. ์ „ ๋ผˆ์—†๋Š”๋‹ญ๋ฐœ ํ•œ๋ฒˆ ๋จน์–ด๋ณธ~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    โ™ก์งฑ์ง€โ™ก 2018.06.30 18:37

    ์œผ์•…~~~~์‹ ๋‹น๋™ ๋–ก๋ณถ์ด ์•ˆ๋จน์€์ง€ 10๋…„๋„ ๋”๋œ๋“ฏํ•ด์š” ใ… ใ… ๋‹ญ๋ฐœ๋„ ๋จน๊ณ ์‹ถ๊ณต

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.06.30 17:53

    ์ฌ๋ฐฉ๊ณผ๋งˆ๋ˆŒ ์ฐŒ์ฐŒ๋ฝ•!!ใ…Žใ…Ž ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ๋“œ์…จ์–ด์š”?

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.06.30 17:53

    ๋ฐ๋€จs ๋‹ค์‹œ๋ด๋„ ๊ตฐ์นจ๋Œ ์ •๋„๋กœ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ๋จน์—ˆ๋„ค์šฉ~

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.06.30 17:53

    ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ ์˜ค๋žซ๋งŒ์— ์ œ๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ œ๋Œ€๋กœ๋œ ๋–ก๋ณถ์ด ๋จน์œผ๋‹ˆ ๋„˜๋‚˜ ๋ง›์žˆ์—ˆ์–ด์š”.. ๋‹ค ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ๋ฉด๋“ค์€ ์กฐ๊ธˆ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์•ผ๋ผ๋งŒ๋‘๋„ ์•ˆ๋จน์€..ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.06.30 17:52

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ํญํ’์นผ๋กœ๋ฆฌ์ธ๋ฐ ์™œ ๋ฐฐ๋ถ€๋ฅธ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ƒ๋ฉฐ๐Ÿ˜…

    ๋‹ต๊ธ€
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  • ์ง€์กด
    ํ‘ธ์ฑ  2018.06.30 16:18

    ์ €๋„
    ๋–ก๋ณถ์ด ๋งน๊ธ€์–ด์„œ ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ ํ†ตํ•จ์š”
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    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.06.30 14:40

    ์‹œ๋ก ์–ผ์ถ” ์ž˜ ํ•˜์‹  ๋“ฏ ํ•ด์š”. ์ ์‹ฌ์ด๋‹ˆ๊นŒ ์˜ค์ผ€์š”~ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ์ž˜ ๋“œ์…จ์–ด์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.06.30 14:19

    ๊ทธ ์ •๋„๋งŒ ๋“œ์…จ์„ ๊ป„์š”?

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ 1,000kcal ์‹๋‹จ 2์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.06.30 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 18
๋‹ค์Œ๊ธ€

ํ•œ๋‘๊ฐœ? ๋นผ๊ณค ๋ง›์žˆ์–ด์š”! ๊ณ ๋ฅผ์ˆ˜๊ฐ€ ์—†์–ด์„œ ์ข€ ์•ˆํƒ€๊นŒ์›€

2018.06.30 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 62
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
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์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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