[다신 11기 필수 미션] 13일차 등록 완료
170-60
운동은 정석대로 하고식단은 gm 잘 지키다가 계란장조림서 무너져 버렸네요ㅜㅜ내일 1일차부터 다시 시작하려구요붓기가 좀 빠져서 그런지 요즘 주변에서 살 좀 빠진것 같다는 말 들어서 행복합니다ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
dmawn84 앗?! 그럴까요? 한 번 확인해보겠습니다:) 감사해요
gm식단 한번 하고는 일주일 정도 기간을 둔 뒤에 다시 하라거 본 것 같은데...7일 다 채우진 못했지만 하다가 중간에 멈춰두..바로 이어서 하면 몸에 무리가 가는건 아닐까요?! 한번 확인해 보시고 다시 시작하셔요~
6/30
[다신 11기 필수 미션] 13일차 등록 완료❤
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
dmawn84 앗?! 그럴까요? 한 번 확인해보겠습니다:) 감사해요
gm식단 한번 하고는 일주일 정도 기간을 둔 뒤에 다시 하라거 본 것 같은데...7일 다 채우진 못했지만 하다가 중간에 멈춰두..바로 이어서 하면 몸에 무리가 가는건 아닐까요?! 한번 확인해 보시고 다시 시작하셔요~