오늘은 지난주 전신사진 찍을 때와 달리,
공복에 찍었어용!
변화가 조금이라도 나타나야 남은 2주를 보내는 동기부여가 될 거 같아서요 ㅎㅎ

저는 지난 1주일간 황금기였어서 다이나믹한 체중감량 기대했었는데..ㅎ
몸은 참 정직하군요 허허
안 먹는 만큼, 운동하는 만큼 빠지나봐요

남은 기간도 열심히 해서, 앉았을 때도 아래 뱃살이 안나오는 핫바디가 되길🙏🙏🙏

오전에 해가 조금씩 뜨길래 후딱 산책미션 수행하러가자! 싶어서 씻고, 바로 집근처 운동장으로 나왔어용!
트랙이 있어서 걷뛰기하기 좋아용!
근데 돌다보니 비가 조금씩 오던..ㅎ
그래도 무시하고 그냥 돌았습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

💞11기 핫바디반 여러분에게💞
벌써 2주차도 끝났네요
바쁜 와중에도 열심히 식단조절과 운동해왔으니 박수 짝짝짝해보아요👏👏👏

저는 사실 11기 공지글 떴을때 1빠로 핫바디반에 신청글 남겼었어요ㅎㅎ
그때가 딱 다이어트 시작한지 1주일째였거든요ㅎ
근데 신청해놓고 시간이 지나다보니 그냥 글 삭제할까 하는 생각도 잠시 했던...
제 자신에게 자신감이 없어지더라구요 ㅠㅠㅠ
핫바디반 당첨된다는 보장도 없었는데😁😁😁

당첨되면 내가 30일간 미션을 꾸준히 잘해낼 수 있을까? 하는 의구심이 들더라구요 ㅠㅠ
제가 지금 공부랑 운동을 병행하고 있어서 시간이 아깝지 않을까 라는 생각때문이였던거 같아요

근데 지금 2주차 된 시점에서 느낀 점은
핫바디반 잘 신청했다!!! 는 거에용ㅎㅎ
핫바디반 동지분들이 올려주시는 식단, 운동 글 보면서 참고도 하고, 자극도 받고!
역시 혼자 하는 다이어트보다 여럿이 하는 핫바디반이 더 좋은거 같아요

특히, 동지분들이 달아주시는 응원, 격려, 칭찬 댓글들을 보면서 더 힘이 나용!
정말 감사합니다 ❤💙💚💛💜💓💟💕
저도 시간날 때마다 틈틈이 댓글 달아드리려고 하는데ㅜ
게시글 보고도 일일이 댓글 다 못 달아드린적이 많아용ㅠㅠㅠ
다 달아드리고 싶은 제 마음 아시나요..😔

요즘 중도하차? 미션실패? 하시는 분들이 많다고 끝까지 해내달라는 관리자님의 공지글을 봤어요
사실 직장, 학업 등 바쁜 하루 속에 식단, 운동 사진 찍고 그걸 글로 기록하는게 힘들죠 ㅠㅠ

그래도 이제 딱! 남은 2주동안만 으쌰으쌰해봐요🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
다같이 성공해서 11기 배찌 받을 수 있기를!
2주간 고생 많으셨어요💓

이상! 오늘도 식후 사이클 타면서 쓰는 장문의 글이였습니다