아침에는 늦잠을자버려서 두유와아몬드한줌 레모나로 아침을 열었어요!
점심에 샐러드먹고있는데 이 도움안되는 알바오빠들이 고르곤졸라피자위에 치킨필라프로 싸서 브리또처럼먹으라고 하더라고요 진짜 거부했는데 거부할수가없었어요ㅠㅠ
심지어 알바언니가 홈베이킹으로 쿠키를 만들었다그래서 저랑 같이하는 알바아이한테줬는데 그자리에서 뜯어먹야해서 먹었죠ㅎㅎ
저녁에는 그냥 미미크래커랑 콘푸라이트, 오메기떡 먹었어요
근데 후회는없어요! 제가꼭 먹고싶어하는 것들이여서그런지 진짜맛있었거든요 다이어트식단에는부합하지만요!

그리고 저는 주말폭식증이 심한다이어터중한명인데 오늘 생각을전환했어요 먹고싶은거먹되 정말 예전처럼 오늘이 마지막인것처럼 죽을듯이 먹지말고 딱적당한만큼만먹자고
그렇게하니까 확실히 먹어도 위가 무리가가지않더라고요!
이렇게조금씩바꿔나가야겠어요😆 저에게는 한번에 바꾸려고하는게 무리인것같아요ㅎㅎㅎ