다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트운동질문합니다
킴스님임
- 2018.07.02 00:00
- 72
- 2
안녕하세요
제가24.5키로를 3달만에빼야 하는데요
과연뺄수있을까요!???한달에과연몇키로빼야지
3달만에 저키로스를 뺄수있을까요?
운동은 제가 훌라우프만하려고합니다 차차늘려나가려고하겠지만 처음엔 1000개부터 담날엔 2000개 이런식으로 늘려나가려고 생각하고있습니다 집안에서할수있는 운동이필요한데요 어떤운동이낳을까요?
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빌리부트캠프 해보세여
초고도비만이 아니고서야 안될거같은데요.. 심지어 훌라후프만으로는 더더욱 안될거같네요
목표랑 계획 다시 잡으셔요