다이어트 일기
01월 01일 (음식 1931kcal, 운동 20kcal)
yellow bee
- 2016.01.27 22:58
- 22
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아침식사 : 45kcal (2.33%)
| 현미밥 | 45kcal |
점심식사 : 1,221kcal (63.23%)
| 날치알김치볶음밥 | 351kcal |
| 우동국 | 572kcal |
| 쌈배추무침 | 100kcal |
| 치즈떡볶이 | 110kcal |
| 시나몬토스트 | 63kcal |
| 귤 | 25kcal |
저녁식사 : 650kcal (33.66%)
| 볶음밥 | 650kcal |
간식 : 15kcal (0.78%)
| 귤 | 15kcal |
운동 : 20kcal
| 뛰기 | 20kcal |
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