키뚠뚠 휴족시간을 다리에 붙이고 잤더니 싹 나았어요 ㅋㅋㅋㅋ오늘도 병원 다녀왔으니 이제 운동을..
방화동조피디 아기들이야 어쩔 수 없됴 ㅠ 요놈은 뛰어다니면서ㅜ왜 밖에 나갈 때 유독 안 걸으려 하는지 ㅡㅡ 그래서 아직도 아기띠 신세..어린이집에라도 다녀야 제가 짬이 생길 듯 해요. 허리는...척추가 휘어서 더 그런 것 같어요 ㅠ 많이 걸은 날은 허리가 아픈데 지금은 안 아파요

아기가 안 도와주네요 ㅜㅜ 어느집이다 아기들은 뭐든 안 도와주는거 같아요 ㅠㅠ 허리는 조심조심 다뤄주셔야 해요.. 안그럼 저처럼 고생 하십니다...;;

아이구ㅠㅠㅠ 오늘 비오는데 엄청 걸으셨네요ㅠㅠㅠ
오늘은 좀 쉬세요 허리아프시면 무조건 쉬어야합니다..

한번웃어봐 저도 만보걸을 여건이 안 돼서 그냥 홈트만 하는데, 오늘은 이상하게 걸어다닐 일이 연속이었어서 그리 됐네요. 허리 스트레칭 하고 자겠습니다. ㅠㅠ

만보걷기 하시는군여. 저는 도전했다가 안될때가 많아서 포기했어요.
아기가 있음 운동시간 내기가 더 어려울것 같은데 잘하고 계시네요. 홧팅요. 허리 스트레칭도 하셔서 허리 무리오지 않게 조심하셔요.

뚠맘 에이 잘하고 계신데요 뭐..ㅋㅋㅋ 쪘든 안 쪘든 운동은 좋은거니까요

천사의지구살이 만보힘들죠비가와서더욱그러하죠
집에서도핸드폰꼭품고다닙답니다화장실갈때도소중히ㅋㅋ
비가와서 만보가안채워지면저녁운동하고방안을걸어다녀요
웃기지요
저도혼자미쳤다찌기전에잘좀하지그랬냐이게뭐냐그래요ㅋㅋ

뚠맘 우리 뚠맘님께선 항상 기본으로 만 보 이상 걸으시는 분 아니셨나요.. 만보 채우기 진짜 힘든거였네요. 집에 와서도 한 번도 못 앉고 집안일 중입니다..ㅠㅠ

도전이라도채웠으니만족하셔도될거같아요
거의극기훈련같은7000보걸으셨으니까요!