운동시간 없어용ㅠㅠ
luoxue
넘 바빠서 운동 못해양ㅠㅠ...ㅠㅠ...ㅠㅠ...ㅠㅠ...어떻하지
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
스트레칭만이라도 하셔야해요. 스트레칭할 시간은 있으시죠? 안할때와 할때. 차이가 많이나요
초기에 좀 힘들긴 하실텐데 음 저도 예전에 시간이 없었거든요그런데 어느날 운동의 필요성 확 느껴가지고 제가 밤 12시에 돌아오는데1시부터 운동하기 시작햇어요그래서 맨날 4시에 자구 6시 반에 일어나고 해서 그 담날에 계속 졸더라고요근대 이것도 한달 지나니까 적응되서 안졸리더라구요
식단조절로 빼세요
통조림 달가슴살
입의 노예가 되지 말자~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
스트레칭만이라도 하셔야해요. 스트레칭할 시간은 있으시죠? 안할때와 할때. 차이가 많이나요
초기에 좀 힘들긴 하실텐데 음 저도 예전에 시간이 없었거든요
그런데 어느날 운동의 필요성 확 느껴가지고 제가 밤 12시에 돌아오는데
1시부터 운동하기 시작햇어요
그래서 맨날 4시에 자구 6시 반에 일어나고 해서 그 담날에 계속 졸더라고요
근대 이것도 한달 지나니까 적응되서 안졸리더라구요
식단조절로 빼세요