다이어트 일기
으앙~~~ 망했어ㅠㅠ
실비앙
- 2018.07.02 21:00
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시험기간인 울딸 햄버거 먹고싶다고해서 집근처 버거킹에 올만에 갔는데 나도 운동하고 나온 뒤라 슬 배가 고파 아무생각없이 내꺼도 시켰어요.
딸이랑 신나게 수다떨면서 아무생각없이 버거세트를 흡입하고 집에와서 칼로리체크를 해보니 허걱 900칼로리가 넘는거예요 ㅜㅜ
오늘 미션은 실패네요
낼부터 분발하는걸로 스스로 위로해봅니다.
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외출하기전에는 반드시 식단을 드시고 가시면 절제가 조금이나마 쉬울겁니다. 화이팅 ^^7