🐥7월 3일🐥 128일차 다이어트 일기:)
7월 3일
128일차 다이어트 일기:)
# 식단
- 아침
- 점심
- 오후간식
- 저녁
# 운동
🌱
다들 오늘도 행복한 하루 되셨나요오☺
저는 오늘 휴무라서 오랜만에 냉장고 청소두 하구
낮잠두 쿨쿨자구 신나는 하루를 보냈어요👏🏻
날씨탓에 허리가 조금 아파서 오늘은 수영을 쉬기로 했는데
낮잠자면서 저주파치료기 좀 했더니
몸이 한결 좋아져서 자전거 40분 돌렸어요🚴♀️
헤헤 다들 오늘도 고생많으셨구 낼두 화이팅이에요♥️
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우와..떡..맛나보인당🤩
정상체중이여도 몸상태 봐가며
꾸준히 열심히 잘해내시는
뚠뚠님 늘 예뻐요💕😍💕
방화동조피디 제가 정말 떡순이라서 저거먹고 참는게 힘들었지만😆 먹어서 좋았어요♥️
애플러버 맞아요맞아요ㅠㅠ 비오면 확실히 더그러더라구요오😢 치즈더쿠시군요😆 저도저도🙋♀️ 같이 먹어요오!!
라미데 아이구 라미데님 감사합니다아☺ 그래서 어제 늦게자구 엄청 졸린중이에요😢
떡이다 떡 헉헉 그것도 제가 좋아하는 찰떡!!! 오늘도 넘모 맛있어 보이는 식단이시군요 😍
우와 닭가슴살 위에 치즈인가요 ㅠㅠ 치즈더쿠는 웁니다 ㅜㅜㅜ
아 저도 허리가 좀 뻐근하던데 ㅠㅠ역시 날씨때문이었네요..
저주파치료기 덕에 좀 나아지셨다니 다행이여용😊
키뚠뚠님 음식보면 항상 맛나보여여~~~
낮잠 몸에 활력이 생기져 대신 넘자면 밤에 못자는 부작용^^낼도 화이팅이여^^