• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 11기] 초보반 미션등록

[다신 11기 필수 미션] 16일차 등록 완료

다신등급

dmawn84

  • 2018.07.03 21:51
  • 71
  • 8

[다신 11기 필수 미션] 16일차 등록 완료

♡ 오늘의 운동 ♡
- 오전 스피닝 + 복부 타바타 운동
- 저녁 필수 미션 운동
(횟수가 많이 늘어나면서 스쿼트나 런지 등을 할 때 무릎에 무리가 많이 가는걸 느낀다. 자세가 잘못된건지..내 근력에 무리하는건지....)

♡ 오늘은 ♡
- 다이어트 황금기는 황금기인가보다... 어제 저녁에 고기를 그렇게 많이 먹었는데도 오늘 또 몸무게가 약간 내려가서.... 다이어트 시작후 첨으로 앞자리 5를 보았다...ㅠㅠ
진짜 10년도 더 전에 봤던 숫자 5여.....물만 먹어도 다시 6으로 올라가는 59.8이지만 그래도 드디어 앞자리가 바뀔 수 있음을 확인하여 너무 기쁜 날~~~(아침에 늦잠 자서 공복으로 운동한 덕분임)
- 구래서 욕심나서 오늘 저녁두 간단히 먹으려다..애가 남긴 미역국 약간 먹어버림..ㅠ
GM식단은 내겐 너무 무리인가봄..ㅠ
- 아이가 열이 나서 추가 운동은 못 하고 밤새 병간호 예정..
아프지 마라 우리 딸...

♡ 내일은 ♡
- 면접 예정(합격해도 골치 떨어져도 골치..)
- 워킹맘의 길은 멀고도 험하다...ㅠ
- 채소가 쌓여가므로 샐러드 만들어 먹기...
- 늦잠 자지 않고 아침 잘 챙겨먹기
- 체중 줄이고자 하는 욕심에 굶지 말자!

[다신 11기 필수 미션] 16일차 등록 완료

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    dmawn84 2018.07.03 22:21

    지유뿌맘 님에 비하면 전 한참 멀었어요~ 다신 11시 시작하고 체중 2kg정도밖에 안 빠졌는걸요?! ㅠㅠ
    마지막날 인바디 결과에서 체지방이라도 확 줄었길 바라고 있어요.. 언제쯤 과체중 딱지 뗄까요..ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    dmawn84 2018.07.03 22:18

    뾰리 아이들 초3,4학년 정도는 되야 일하러 나갈 수 있다는데..사회가 경력단절 그렇게 오래된 아줌마를 써주냔 말이죠..ㅠㅠ
    여성도 일하러 가야된다고 하면서 현실적인 지원이 너무 없는거 같아요 정말!!!ㅠ
    저희애도 지금은 엄마 돈 벌어서 공룡메카드 사줄게로 꼬셔놨는데... 그 약발이 얼마나 갈지.... 울고 불고 떼쓰면 유쳔 안 간다.. 엄마 가지마 그럴까봐 벌써부터 겁이 납니다.
    차라리 면접에서 떨어졌으면..하는 마음까지 드네요.... 엉엉 ㅜㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    지유뿌맘 2018.07.03 22:18

    우아 앞자리수 변경 축하해요~~^^ 열심히 하시더니 빛이 보이네요!! 타바타운동 사진보니 눈이호강하네요 ㅎㅎ 그나저나 아이가 아파서 우째요ㅠ 열나면 밤새 간호하셔야하는데 낼 면접까지 있으시고ㅠ 에고.. 고생이 많으십니다ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뾰리 2018.07.03 22:12

    dmawn84 전 연년생 키우며 커리어는 저 멀리 지구밖으로 간듯해요ㅎㅎ
    아직 미취학 아이들이라 좀더 키우고 보자 이러니 벌써 7년차 단절이 되어버려서 포기하고있어요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    dmawn84 2018.07.03 22:10

    뾰리 그죠... 아이만 집에서 잘 키우고 싶은데 현실에선 그것조차 녹록치 않네요.. 몇년을 아이땜에 망설이기만 하다 큰 결심하고 이력서 내긴 했는데..... 아이를 보고 있자니 죄 짓는 기분...너무 미안한 마음....ㅜㅜ
    언제쯤 제 커리어를 쌓을 날이 올까요??

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뾰리 2018.07.03 22:07

    워킹맘은 너무 힘들죠ㅜㅜ
    합격해도 기쁜지 슬픈지 알기 어려운 엄마라는 위치ㅜㅜ
    저도 어여 앞자리 5보고 싶어용~~~

    답글
    |
    입력
  • 지존
    dmawn84 2018.07.03 22:06

    콩순맘봉봉 그 날 다 되가면 진짜 식욕 억제가 너~~~무 힘들어요..ㅠ
    전 앞으로는 마법 전후로는 그냥 체중 유지하는데만 집중하고.... 마법 후 황금기에 감량하는데 포인트 뒀다가 남은 3주는 다시 유지..이런식으로 진행해 볼까 합니다. 뭐 유지도 쉬운일은 아니겠지만요...ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    콩순맘봉봉 2018.07.03 21:54

    앞자리수 5~~!! 축하드려요^^ 저는 오늘 많이 먹어버려서ㅠㅠ 후회중입니다

    답글
    |
    입력
이전글

07월 03일 (음식 1640kcal, 운동 321kcal)

2018.07.03 조회수 : 44
다음글

예쁜몸만들고싶어 가입했습니당!

2018.07.03 조회수 : 50
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기