유자유자차 ㅎㅎ공복운동 평소보다 더 늘려서 했습니다 아침부터 땀이그냥 ㅠㅠ
키뚠뚠 사진은 잘하는것같지만 막상보면 다리가 떨려요 ㅠ 후드후드란답니다 ㅠㅠ

컷님 런지 엄청잘하시네요ㅠㅠ 저는 자세가 어려워가지구 하고나면 허벅지도 터질거같구 발목에도 부담이 가는거같아요😢

ㅋㅋㅋㅋ하루살이ㅠㅠ 고역이에요ㅠㅜ전 자꾸 입으로 들어오던...다여트 하다보면 탄수는 부족하게 마련이니까...오늘은 보충한 날이라고 생각하시고 내일 또 힘내서 운동하면 되죠!!! 오늘도 고생 많으셧어요!!

Bonita1016 실내운동도 지옥이얐습니닼ㅋㅋㅋ 저희집엔 에어컨이 없어서 찜통 그자체 ㅠㅠ
16하은엄마 막 계살 실패할때마다 영양성분이랑 칼로리가 보이는 능력있었으면해요ㅋㅋㅋ

저희지역은 날씨완전쾌청하고 바람도불어서 쫌 괜찮았어요! 그래도 땡볕이긴했지만😅저도 식단망하면 계산못해서 패쓰하는데 공감돼요🤣🤣

습식 사우나에 갇힌 날씨였죠.. 너무 더워서 실내운동이 좋을 거 같아요^^;; 그래도 오늘 아침 점심은 성공하신 것 같네요!!

졍이홧팅 내일은 선선하기를 바랄뿐입니다 ㅠㅠㅠ 빵이스뭔들 맛있죠 ㅎㅎㅎ

완전 찝찝그자체였어요 저희지역은 점심에는 그랬는데 지금은 완전 상쾌하고시원한 바람이 살랑살랑 불러오고있어요😆 제가꼭 가보고싶은게 비건빵집이였는데 맛있을것같아요💙

하모델 완전 먹부림하고 온지라 당분간 빵은 안쳐다볼듯해요 ㅋㅋㅋㅋ 옴마 ㅠㅠ

하루살이들땜에 나가기 힘들것같아요ㅠ
출처 패쓰요 보면 막 더더더 먹고플꺼같아요ㅎ 오늘도 고생했어요😊