3일차입니다
강하양
오늘도 활기차게 아침한잔저녁에 한잔 먹었습니다!
오늘 저의 식단표는 이러합니다.제가 식단 관리를 안하다보니 이렇게..ㅎㅎ반성해야겠어요오늘의 운동은홈트레이닝 운동 3종류를 했습니다.좋은 성과가 있길 바라며 화이팅!
▶ 에버슬림 발포다이어트
굶는 다이어트는 그만! 하루 2알로 체지방 OUT
정가8,000원 할인가4,800원
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
2달만에 8키로 ㅠㅠ
1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.