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수ㅡ아침
도담도담7
- 2018.07.04 08:14
- 30
- 0
55.0키로
어제 대비 0.1키로밖에 안 빠졌다 ㅜㅜ
역시 어제 간식을 너무 마니 먹었나봐 ㅜㅜ
오늘아침도 선식 반띵
선식 먹으니 좋긴한데
심리적으로 적게 먹은 느낌이 안좋다
차라리 계란2개 먹을 때가 더 낫나싶기도 하공 ㅜㅜ
이미 5개월분 보내주셔서 먹어야될듯 ;;
어제 저녁은 아이가 남긴 밥 치운다고
먹어버렸는데
차라리 음식물쓰레기로 버리지
내 배엔 쌓지 말자;;;
진짜 살빼고싶다
다음달엔 가족모임있는데
더 시간이 지나기전에 살빼자!!!
너무 덥다 ㅜㅜ
등원시키고 재활용하고 집안일하니
땀이 장난아니다;;
중간에 배고파서 볶음밥 커피잔 양만큼 먹고
비움 차 마셨더니 괜찮았다
오늘 아이가 평소보다 일찍 일어나는 바람에
나도 에너지 마니 쓴듯;
먹을 때마다 일기쓰니
먹는 것도 한번 더 생각하게 돼서 좋은것같다
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