오늘은 늦은 점심식사대용으로 집에 있던 시리얼에
오트밸리 귀리우유를 넣고 먹어봤어요!!

맛은 뭔가 깔끔하면서도 달콤한? 맛이었고
평소 먹던 두유 대신 먹어도 될꺼같다는 생각도
들었어요!😊

요로코롬 오트밸리 귀리우유를 넣고 먹었습니당👍

사실 일부러 귀리 효능을 보고 싶어서
후기를 점심 먹고 나서 한 3시간?정도 지나서 쓴건데
느낌탓일진 모르겠지만 아직까지 포만감이 있어요!

오늘은 살짝 애매한 시간대에 먹었지만
앞으로는 저녁 5시~6시사이에 먹고 싶어요

매일 저녁먹고 몇시간 지나면 바로 배고프고 😂
물론 다이어트 중이라 항상 참지만 그러다가 못참으면 야식으로 가는건데..ㅜ

그럴 때 포만감을 주는 오트밸리 귀리우유를
먹으면 좋을꺼같아서요!!😋

넵 이렇게 가볍지만 든든하게 먹었습니다!

알아보니까 귀리가 모든 지방을 빼주는 지방청소부?
지방킬러!!😍 라는 말이 있던데 아직까지는 많이
안먹어서 그런지 체감은 못하고 있어요!

하지만 전체적으로 건강하게 다이어트 하는 느낌이라 오늘 하루 만족하고 있습니당

앞으로 계속 먹고 정말 포만감말고도 효능이 나타나는지 후기에 남길테니 지켜봐주세요~~🌾




+ 오트밸리란???
: 젖소에서 짜낸 식물성 우유가 전혀 들어가지 않은 캐나다산 귀리로 만든 100% 식물성 대체음료입니다☺