[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록완료
ChubbyMarie
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- 2018.07.04 22:00
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![[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/board/3637/web_20180704215504_4067716445.jpg "p%5F20180704215504%5F4067716445%2Ejpg")
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. ![[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/board/3637/web_20180704215603_5255605495.jpg "p%5F20180704215603%5F5255605495%2Ejpg")
. [다신 11기 필수 미션 17일 차] 180704 식단 & 운동 인증
오늘공복체중: 68.2kg (드디어 내려감)
-식단- 아침: 아침부터 볼일보느라 바빠서 스킵 점심: 쿠우쿠우가서 중식한그릇, 초밥한그릇, 쌀국수한그릇 저녁: 아보카도1개, 계란후라이1개
오늘 수원에 볼일있어서 남편과 아침부터 나가서 볼일보고 점심으로 쿠우쿠우가서 먹고 (망함) 또다시 볼일보고 집에와서 낮잠.. 이후 늦은 저녁을 먹었더니 또 몸이 안좋은것 같아서 러닝 스킵 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 미친생리양이 약간 진정이 된것같아 내일부터는 꼭 달리리! 다신운동미션 오늘도 3세트로 나눠서 했음.
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지유뿌맘 네! 지금 몇일째 정체인지 기억도 안나네요ㅠㅠ 이제 진짜 제대로 해야겠어요!!!
매직데이라 많이 힘드셨겠어요~ 힘들땐 한번쯤 맛난거 먹음 힘나더라구요~ 쿠우쿠우 가셔서 맛난거 드셨으니 힘내시구 낼부터 클린식단 꼭 하시길~~화이팅!!!