07월 04일 (음식 890kcal, 운동 94kcal)
오늘 아이들 수영보강 때문에 걷기운동을 못 했고
아침을 든든하게 먹어야 한다고 했음
890/ 1224
94/ 204
성공
(224)
바나나 | 93kcal |
삶은 계란 | 80kcal |
우유 | 122kcal |
사과 | 32kcal |
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
어묵조림 | 68kcal |
단무지무침 | 12kcal |
[샐러드미인] 마카로니샐러드 | 60kcal |
흑미밥 | 219kcal |
[놀부] 김치부대찌개 | 118kcal |
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L | 13kcal |
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 깔라만시 | 4kcal |
[풀무원] 연두부 | 57kcal |
데친 브로콜리 | 9kcal |
보통 걷기 | 94kcal |
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