7월 4일 식단
햇님반간지녀
어젠 드디어 폭식을 참아 내고 평소 식단대로 먹었어요!ㅋㅋ 비록 배가 고파서 운동후에 닭가슴살 소세지를 하나 더 먹긴 했지만ㅋㅋㅋ
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햇님반간지녀 저도 그래야겠어용ㅠㅠ 조리된거라도 먹어야지 일일 권장량도 못채워요
초롱이사랑이맘 ㅋㅋㅋ 전 그래서 종류가 많아요 ㅋㅋㅋ 스테이크 소세지 볼 수비드닭가슴살 조리된닭가슴살 등등 ㅋㅋ
오오 단백질 잘 챙겨 드시네용 전 요새 잘 못먹어요ㅠㅠ 닭가슴살 극혐ㅠㅠ
7.4아침
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