7/4
Together-
오늘은 조금 늦게 일어나서 아침은 그냥 건너뛰었어요ㅎㅎ 내일은 저 일찍 일어나서 공원 한 바퀴 돌아야겠네요식단은 미역국이랑 밥 두 끼 먹구 버블티 그린티랑 귤 먹었어요동생들이랑 같이 자체 올림픽을 하기로 했어요 ㅋㅋㅋ종목은 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 플랭크, 달리기, 철봉 매달리기 등 하기로 했어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
운동사랑쑤기 ㅋㅋ 방학을 좀 재밌게 보내자구 하는 거죠 ㅋㅋ
먹어봤던그맛!! 이름만 올림픽이죠 ㅎㅎㅎ 그냥 재미로 하는 정도예요 ㅋㅋ
자체 올림픽 ㅋㅋㅋ 재미나게 지내시는 듯^^
와우 운동이 올림픽수준이넹잘했어요^^♡식단두 잘하고 운동두 잘하고이쁘다이뻐~~^^♡
체험단신청합니다!
체험단 신청합니다ㅜㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동사랑쑤기 ㅋㅋ 방학을 좀 재밌게 보내자구 하는 거죠 ㅋㅋ
먹어봤던그맛!! 이름만 올림픽이죠 ㅎㅎㅎ 그냥 재미로 하는 정도예요 ㅋㅋ
자체 올림픽 ㅋㅋㅋ 재미나게 지내시는 듯^^
와우 운동이 올림픽수준이넹
잘했어요^^♡
식단두 잘하고 운동두 잘하고
이쁘다이뻐~~^^♡