전복죽 아침
마녀깔깔이
아침부터 전복죽을 ㅎ칼로리가 높아서 4/1 만 먹기로 어제보다 500g빠졌네요 내가 먹는음식 칼로리 계산하니 음식 조절하게되네요 이데로만 목표감량 충분히 할듯아자아자 홧팅
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01월 28일 (음식 1148kcal, 운동 1620kcal)
01월 03일 (음식 1661kcal, 운동 880kcal)
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