다이어트 일기
07월 05일 (음식 1902kcal)
니나니노
- 2018.07.06 12:25
- 42
- 0
물 2L, 덩 1
- 음식
- 운동
1902/ 1370
0/ 228
실패
(760)
아침식사 : 190kcal (9.99%)
| [TotalSoy] Choco | 130kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 두부 | 35kcal |
점심식사 : 785kcal (41.27%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 시금치된장국 | 30kcal |
| 고추잡채 | 84kcal |
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| 고등어튀김 | 149kcal |
| 진미채볶음 | 83kcal |
| 콩국수 | 256kcal |
저녁식사 : 444kcal (23.34%)
| 열무비빔밥 | 354kcal |
| [해태] 녹차마루 | 90kcal |
야식 : 483kcal (25.39%)
| [크라운제과] 참ing버터레몬 | 150kcal |
| [농심] 인디안밥 | 181kcal |
| 우유 | 152kcal |
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