내로우스쿼트에 대해서
토리v
요즘 내로우 스쿼트를 하면서 운동하고있는데다신에다가 입력을 하고싶은데 내로우 스쿼트가 없더라구요혹시 다른 이름이 있거나아니면 내로우 스쿼트할때 소모되는 칼로리를 아시는분 계실까요검색해보려고해도 하는 방법만 나와있어서요아니면 내로우스쿼트 하시는분들은 입력을 어떻게 하시나요?
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8월까지컷팅 안그래도 지금 비교해봤더니 똑같더라구요...ㅋㅋㅋㅋ 칼로리가 다르길래 다른건가했더니..ㅋ답변 감사합니다!^^
와이드스쾃이랑 그냥 스쾃 비교해보시면 아시겠지만 와이드60에26kcal 스쾃30에13kcal 결론은 같습니다. 이것도 안정확하구요. 그 사람 체성분에 따라 운동칼로리는 같은 운동도 천차만별입니다. 걍 등록하세요ㅎㅎ
8월까지컷팅 스쿼트를 세종류를 하다보니 나름 구분하고싶은 마음이...ㅋ
그냥 스쿼트로 기입하시면 됩니다
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8월까지컷팅 안그래도 지금 비교해봤더니 똑같더라구요...ㅋㅋㅋㅋ 칼로리가 다르길래 다른건가했더니..ㅋ
답변 감사합니다!^^
와이드스쾃이랑 그냥 스쾃 비교해보시면 아시겠지만 와이드60에26kcal 스쾃30에13kcal 결론은 같습니다. 이것도 안정확하구요. 그 사람 체성분에 따라 운동칼로리는 같은 운동도 천차만별입니다. 걍 등록하세요ㅎㅎ
8월까지컷팅 스쿼트를 세종류를 하다보니 나름 구분하고싶은 마음이...ㅋ
그냥 스쿼트로 기입하시면 됩니다