• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

์ผ์ฃผ์ผ ์ธ์ฆ!!!

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์‹œ๋‚˜๋ชฌ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ

1
  • 2018.07.07 16:14
  • 76
  • 14

์ผ์ฃผ์ผ ์ธ์ฆ!!!

์ฒด์ค‘๋„ ์กฐ๊ธˆ์ค„๊ณ 
์ฒด์ง€๋ฐฉ๋„ ์กฐ๊ธˆ์ค„๊ณ 
๊ทผ์œก๋„ ์กฐ๊ธˆ์ค„แ†ข๊ณ ...ใ… ใ… 
๋‹ด์ฃผ๋Š” ๊ทผ์œก๋Ÿ‰ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ธฐ!!!

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹œ๋‚˜๋ชฌ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ 2018.07.07 19:59

    only1 ๋„น
    ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”
    ์ค‘๊ฐ„์— ํ›… ์˜ฌ๋ž์—ˆ๋Š”๋ฐ
    ์˜ค๋Š˜์€ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€์„œ ๊ธฐ๋ป์š”ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.07.07 19:57

    ์ฒด์ค‘์ด๋ž‘ ์ง€๋ฐฉ์ค„์–ด๋“ ๊ฑด ์ถ•ํ•˜์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹œ๋‚˜๋ชฌ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ 2018.07.07 19:44

    Elisechoi
    ์‘
    ์ •์‹ ๊ฑด๊ฐ•!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹œ๋‚˜๋ชฌ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ 2018.07.07 19:43

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ์›Œ๋‚™ ์ฒด์ค‘์ด ์ž‘๊ฒŒ๋‚˜๊ฐ€์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฑฐ์•„๋‹ˆ์—์š”?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Elisechoi 2018.07.07 19:42

    ๋‚ด์ƒ์• ๋งˆ์ง€๋ง‰! ๋งˆ์ž...๊ทธ๊ฒŒ ์ •์‹ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์•„~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.07.07 19:37

    ๋‚ด์ƒ์• ๋งˆ์ง€๋ง‰! ์ €๋Š” ๋ณดํ†ต ์ฒด์ค‘๊ฐ๋Ÿ‰๋งŒํผ ๊ทผ์œก๋Ÿ‰์ด ๋‚ด๋ ค๊ฐ”์—ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”;; ์ง€๋ฐฉ์€ ์•ˆ๋น ์ง€๊ณ ์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹œ๋‚˜๋ชฌ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ 2018.07.07 19:35

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ์ €๋Š” ๋‚ด๋ ค๊ฐ”์–ด์š”
    ์ชผํผใ… ใ… 
    ํ‰๊ท ์— ๋ชป ๋ฏธ์ณ์š”ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹œ๋‚˜๋ชฌ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ 2018.07.07 19:34

    Elisechoi ์‘
    ์ค‘๊ฐ„์— ์˜ค๋ฅด๊ณ ๋‚ด๋ฆฌ๊ณ ..
    ๊ณต์ฒด๋Š” ์ผ์ฃผ์ผํ•œ๋ฒˆ ์ธ์ฆํ•˜๋Š”๊ฑธ๋ฃจใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹œ๋‚˜๋ชฌ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ 2018.07.07 19:34

    Momof3 ๊ฐ์‚ฌํ•ด์šฉ~~
    ์ง„์‹ฌ์œผ๋กœ!!!๐Ÿ˜˜

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.07.07 19:29

    ๊ทผ์œก๋Ÿ‰์€ ์ง„์งœ ์•ˆ ๋Š˜์–ด์š”. ๋ˆ„๊ฐ€ ๊ทธ๋Ÿฌ๋”๋ผ๊ตฌ์˜ค. ๊ทผ์œก๋Ÿ‰์€ ๋Š˜๋ฆด ์ƒ๊ฐ ๋ง๊ณ  ๊ณ ๋Œ€๋กœ ์œ ์ง€ํ•ด ๊ฐ€๋Š” ๊ฑธ ๋ชฉํ‘œ๋กœ ํ•˜๋ž˜์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

07์›” 06์ผ (์Œ์‹ 1183kcal, ์šด๋™ 360kcal)

2018.07.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 114
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋ง›์ž‡์–ด์—ฌ

2018.07.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 51
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
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