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다신

2461610 제인러브 2018.07.08 07:39
근데 저두 ㅋㅋ 그 전날 진짜 마니 먹으면 900-1000 칼 먹고 조금 저여욬 ... ㅎ 운동두 마니하구요...ㅎㅎ

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2461605 제인러브 2018.07.08 07:37
기초대사량 정도해서 샐러드식하구 +.+ 운동으로 소모하는게 좋지 읺을까요..? ㅎ 업엔 다운 심하면 몸이 혼란스럽고.. 맴두 피폐해질 수 있어요. 너무 안 먹으면 나중에 ㅋㅋ 다 몰려오더라구요...

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2461520 탄탄원츄 2018.07.08 03:05
바짝 조이는 것보단...저칼로리 채소를 드시는 걸 추천합니다.

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2461519 맑은눈^^ 2018.07.08 03:02
몸도 가끔 쉬어주면 좋아한다하니 무리가 안가는 한도에서 조절 잘 하세요^^

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2461439 Elisechoi 2018.07.08 01:29
진짜55 그런데 하루 확 줄였다가 다음낭 폭망할 확률이....ㅠㅠ
제가 경험해보니 그래요😭

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2461436 난아니까 2018.07.08 01:28
Elisechoi
아뇨 속은 멀쩡해요
오늘 정확한건 몰라도 분명 초과가 되었으니 하루쯤 확줄이는것도 필요할것 같단생각이 들어요

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2461432 Elisechoi 2018.07.08 01:26
왜요? 속이 안 좋으세요?

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