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다이어트 일기

07월 07일 (음식 1112kcal)

다신등급

♡한하루♡

  • 2018.07.08 02:47
  • 46
  • 0

  • 음식
  • 운동

1112/ 1696

0/ 283

성공
(301)

아침식사 : 182kcal (16.37%)
[대림선] 실곤약 24kcal
[스타벅스]초콜릿 마카롱 106kcal
[롯데제과] 허쉬 쿠키앤크림 52kcal

점심식사 : 329kcal (29.59%)
삶은 계란 80kcal
쌀밥 77kcal
들기름 88kcal
계란 흰자 34kcal
볶음밥 50kcal

저녁식사 : 431kcal (38.76%)
새우 41kcal
[오뚜기] 프레스코 미트스파게티소스 16kcal
머스타드소스 5kcal
[하인즈 클래시코] 바질페스토 38kcal
오리고기 구운것 264kcal
양상추샐러드드레싱 36kcal
리코타치즈 31kcal

야식 : 170kcal (15.29%)
[스타벅스]초콜릿 마카롱 170kcal
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