다이어트 식단
단백질 파티!
뇨뇨놈
- 2018.07.08 13:27
- 216
- 3
가끔 포만감을 너무나 느끼고 싶을때 먹는 닭가슴살 소시지2개, 닭가슴살 한덩이, 계란 하나, 두부 1/3모+물에 씻은 유부! 그릭요거트 까지!!
하지만 위가 줄었는지 반밖에 못먹었다ㅠㅠ
그래도 행복행복
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완전 맛나보여요!!!
밍뀨쓰 아 나트륨이 4백 얼마 정도고, 구워먹으면 짜긴해요ㅠ 그런데 삶으면, 덜 짜더라구요! 그리고 저정도 나트륨은... 저는 그냥 ㅜㅜ 먹습니다 ㅠㅠ
닭가슴살 소세지 괜찮은가요? 나트륨이 높더라구요ㅠㅠㅠ그래서 먹기가 꺼려져요ㅠ