다이어트 일기
07월 08일 (음식 1036kcal)
♡한하루♡
- 2018.07.08 21:36
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1036/ 1696
0/ 283
성공
(377)
아침식사 : 46kcal (4.44%)
| 리코타치즈 | 46kcal |
점심식사 : 497kcal (47.97%)
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 | 65kcal |
| [오뚜기] 프레스코 미트스파게티소스 | 80kcal |
| 새우 | 82kcal |
| 연어 | 87kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
| 스파게티면 삶은것 | 129kcal |
| 슬라이스치즈 | 48kcal |
오후 간식 : 123kcal (11.87%)
| [투썸플레이스] 떠먹는 티라미수 | 65kcal |
| [스타벅스] 휘핑크림 | 18kcal |
| 솜사탕 | 40kcal |
저녁식사 : 319kcal (30.79%)
| 조개찜 | 92kcal |
| 산사춘 | 227kcal |
야식 : 51kcal (4.92%)
| 계란 흰자 | 51kcal |
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