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708 ์•ผ์‹ ๊ณ ๋ฏผ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ

1
  • 2018.07.08 22:32
  • 62
  • 14

์‹๋นต ํ•œ์ชฝ์— ์šฐ์œ  ๋ถ€์–ด ํ›„๋ผ์ดํŒฌ์— ๊ตฌ์›Œ์„œ ๋˜ ์นด์•ผ์žผ์ด๋ž‘ ์น˜์ฆˆ ์˜ฌ๋ ค ๋จน๊ณ  ์•„๋ชฌ๋“œ ๋ธŒ๋ฆฌ์ฆˆ ๋จน์—ˆ๋„ค์š”...

708 ์•ผ์‹ ๊ณ ๋ฏผ

์ง€๊ธˆ ๊ณต์ฒด ์˜ค๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ์‹ฌ๊ฐํ•œ ๊ณ ๋ฏผ์ด ์žˆ์–ด์š”.

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1. ํ˜„์žฌ ํ•˜๋Š” ์ผ์ด ์›Œ๋ผ๋ฐธ๋„ ์ข‹๊ณ  ํŽ˜์ด๋„ ๊ทธ๋Ÿญ์ €๋Ÿญ ์Šค์Šค๋กœ๋Š” ๋งŒ์กฑํ•˜๋Š”๋ฐ, ํ•™๊ต ๋™์ฐฝ ๋ชจ์ž„์ด๋‚˜ ์–ด๋”” ๊ฐ€์„œ ์ž๋ž‘์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ช…ํ•จ ๋‚ด๋ฐ€ ๋งŒํ•˜์ง€๋Š” ์•Š๊ณ  ์ „๋ฌธ์„ฑ์ด ๋–จ์–ด์ ธ์„œ ์กฐ๊ธˆ ์ชฝํŒ”๋ฆผ. ํšŒ์‚ฌ ์งค๋ฆฌ๋ฉด ์–ด๋”” ๊ฐ€์„œ ์ผํ•  ๋ฐ๋„ ์—†๋Š” ์ผ. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์งค๋ฆด ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์€ ๊ทนํžˆ ๋‚ฎ์Œ.

2. ์˜ˆ์ „์— ์—…๋ฌด ๊ฒฝํ—˜์€ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋‚ด๊ฐ€ ๋„์ „ํ•˜๊ธฐ์—” ์กฐ๊ธˆ ํž˜์— ๋ถ€์น˜๊ณ  ๊ฐ€๋ฉด ๊ฐœ๊ณ ์ƒ๊ธธ์ด ํ›คํ•œ๋ฐ, ์กฐ๊ธˆ๋” ๊ถŒํ•œ์ด ์žˆ๊ณ  ๋งŽ์€ ๊ฒฝํ—˜์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ, ์–ด๋”” ๊ฐ€์„œ ๋ช…ํ•จ ๋‚ด๋ฐ€๊ธฐ๋Š” ์•ˆ ์ชฝํŒ”๋ฆฌ๊ณ  ์ž˜ํ•˜๋ฉด ์ด์ง๋„ ์‰ฌ์šด ์ผ. ๊ทผ๋ฐ ์˜์‚ฌ๊ฒฐ์ • ์ฑ…์ž„์ด ํฌ๊ณ  ๋Œ๋ฐœ์ƒํ™ฉ์ด ๋งŽ์•„์„œ, ์ž˜๋ชปํ•˜๋ฉด ์กฐ๊ธฐ์— ์งค๋ฆด ์œ„ํ—˜๋„ ํฌ๊ณ , ์ž˜๋ชปํ•˜๋ฉด ์—…๊ณ„์—์„œ ๋งค์žฅ ๋‹นํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ค‘์†Œ๊ธฐ์—…์œผ๋กœ ๋ฐ–์— ์ด์ง ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๋ฉด...

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.07.09 08:52

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ํŽธํ•ด๋„ ์ข‹์•„๋„ ๊ฒฐ๊ตญ ๋ง˜์ด ๊ธฐ์šฐ๋Š” ์ชฝ์ด ์ •๋‹ต์ด์ง€ ์•ˆ์„๊นŒ์š”. ใ…‹ใ…‹ใ…‹

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    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.07.09 07:43

    okoge2020 ์„ฑ์ทจ๋ผ๊ธฐ๋ณด๋‹ค 1๋ฒˆ์ด ํŽธํ•ด์š”ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.07.09 07:28

    ์„ฑ์ทจ๊ฐ์€ ๋‚ด๊ฐ€ ๋งŒ๋“ค์–ด์•ผ ํ•˜์ง€์•ˆ์„๊นŒ์š”???๊ฐœ๊ณ ์ƒ์„ ํ•ด๋„ ๋‚ด๊ฐ€ ์ ›์•„์•ผ ํ• ์ˆ˜ ์žˆ๋“ฏ์ด์š”. ํ•™์—ฐ ์ง€์—ฐ ๋„ˆ๋ฌด ์‹ ๊ฒฝ์“ฐ์ง€๋ง๊ณ  ๋‚ด๋ง˜ ๊ฐ€๋Š”๋Œ€๋กœ ํ•˜๋Š”๊ฒŒ ๊ฒฐ๊ตญ์—” ํ›„ํšŒ ๋‚จ์ง€ ์•ˆ์„๋“ฏ์š”. ^^::;;;;

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Elisechoi 2018.07.09 02:11

    ๊ทผ๋ฐ ๋งŒ์•ฝ 2๋ฒˆ์ด ๋” ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ์ผ์ด๋ฉด 2๋ฒˆ...

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Elisechoi 2018.07.09 02:10

    ์ €๋ผ๋ฉด 1๋ฒˆ~^^ ๋ฌด์Šจ ์ผ์€ ํ•˜๋“  ์ž๊ธฐ๋งŒ ๋‹น๋‹นํ•˜๋ฉด ๋˜์ง€์š”๐Ÿ˜Š๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.07.09 00:57

    ์ €๋ผ๋ฉด 2๋ฒˆ์„.. ๊ทผ๋ฐ ์ „ ์ง€๊ธˆ ๋ชธ์ด ์ข€ ์•ˆ์ข‹์•„์„œ ์ผ์„ ์•„์˜ˆ ์‰ฌ๊ณ  ์žˆ๊ฑฐ๋“ ์š”.. ์ด ์ž๊ดด๊ฐ์€ ๋˜ ๋ง๋กœ ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋Š”..

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.07.09 00:02

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ๋ณ„๋„์›€ ์•ˆ๋˜์…จ๊ฒ ์ง€๋งŒ ํ™งํŒ…ํ•˜์„ธ์šฉ ..

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.07.08 23:23

    ํžํ–ฅ BOBOing ์—ํšจ;; ์กฐ์–ธ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ ๋‚จ์€ ํ•˜๋ฃจ ๋˜ ๋’น๊ตด๋’น๊ตดํ• ๊ป˜์š”

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    BOBOing 2018.07.08 22:59

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ์–ด๋Š๋ˆ„๊ตฌ๋„ ๊ฒฐํ˜ผ์•ˆํ•˜๋ƒ๋‹ˆ ์‹คํŒจํ–ˆ๋ƒ๋‹ˆ ์ด๋Ÿฐ์†Œ๋ฆฌ ๋ชปํ•ด์š” ์ €๋„ ๊ฒฐํ˜ผ๊ณ„ํš ์—†๊ณ  ๋Œ€๊ธฐ์—…์— ๋‹ค๋‹ˆ๋Š”๊ฒƒ๋„ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ์ตœ์†Œํ•œ ํ–‰๋ณตํ•˜์ž๋ผ๋Š” ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์‚ด๊ณ ์žˆ์–ด์š”๐Ÿ˜๐Ÿ˜์‹คํ™”๋‹˜ ๋งˆ์Œ์— ๋„ˆ๋ฌด ์ง ์Œ“์•„๋‘์ง€๋งˆ์„ธ์š”ใ…œ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.07.08 22:57

    ์ €๋Š” 1๋ฒˆ์ด์š” ์ „ ๋‚จ์˜ ์‹œ์„ ๋ณด๋‹ค๋Š” ์•ˆ์ •๊ฐ์žˆ๋Š” ๊ทธ๋Ÿฐ๊ณณ์ด ์ข‹๋„ค์šฉ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 2์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.07.08 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 39
๋‹ค์Œ๊ธ€

์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹œ์ž‘!!!

2018.07.08 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 34
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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