운동 방법
10키로빼보장
줄넘기정말 효과있나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
어느 부분에 대한 효과를 말씀하시는지.... 모르겠으나 대표적인 유산소 운동임에는 틀림없습니다. 더블어 순발력과 근지구력 향상에 도움이 됩니다.
30일 야식끊기 2일차 성공!
운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어느 부분에 대한 효과를 말씀하시는지.... 모르겠으나 대표적인 유산소 운동임에는 틀림없습니다. 더블어 순발력과 근지구력 향상에 도움이 됩니다.