오늘은 컵밥
막연한 다이어트의 종지부
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- 2018.07.10 08:41
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야채,과일만 먹으며 다이어트를 한지 한달이 조금넘고 이번달은 다신어플을 이용해 식단을 기록하며 좀거 체계적으로 해보려고 노력중입니다 하지만 언제 목표치를 달성할수있을지, 그후엔 어떻게 해야하는지 막막한데요. 오늘은 컵밥처럼 칼로리도 나고 나트륨도 적은 음식을 먹으면 유지기간도 잘 해낼수있을것같은 기대감이듭니다-! 오늘은 컵밥 체험단신청합니다-!
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