다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동한 뒤
fairy561
- 2016.01.28 09:34
- 94
- 1
스쿼트. 런지하고 무릎이 아파요ㅠㅠ
그래도 해볼려고 했는데 뚝뚝 소리나고....
이 운동 하면 안되겠죠?
그럼 어떤 운동을 할 수 있을까요?
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무릎이 아프면 하지말고 뚝뚝소리가 나는데 안아프면 해도되요~