다신 11기 필수 미션]23일차 식단 및 운동 :-)
됃히그만
안녕하세요 됃히그만입니당 운동끝나고 졸다가 자정을 넘겨버렸네요😫 식단은 어제랑 거의 변함이 없는데 수박이 빠지고 올리브유에 만든 작은 초란을 같이 첨가했고요 운동은 다신미션에 제 적성이 맞는 운동2개를 함께했어용ㅋㅋㅋ내일은 비가 그친다니 운동을 더욱 더 열심해용 우리 모두 화이팅이 귯나잇이요💪💪👍👍👍👐👍👍👍👍👍👍👍👍😘😘👐👐👐👐👐👐👐👐👍👐👐
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
거기는 비가왔나보네요ㅎㅎ 여긴 햇빛 오늘도 쨍쨍..너무 덥네용. 점심식단 좋네용💕
맞아요 ㅠㅠ 운동하고 누우면 그냥 잠이 솔솔..피곤하신와중에 식단올리시느라 수고하쎴어요😃😃완전 클린식단이네요😍😍오늘도 화이팅♡
문의
30일 만보 걷기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
거기는 비가왔나보네요ㅎㅎ 여긴 햇빛 오늘도 쨍쨍..너무 덥네용. 점심식단 좋네용💕
맞아요 ㅠㅠ 운동하고 누우면 그냥 잠이 솔솔..
피곤하신와중에 식단올리시느라 수고하쎴어요😃😃
완전 클린식단이네요😍😍
오늘도 화이팅♡