다이어트 일기
01월 28일 (음식 563kcal, 운동 927kcal)
빼꼬빼꼬8ㅅ8
- 2016.01.28 09:47
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아침식사 : 67kcal (11.90%)
| 우유 | 67kcal |
점심식사 : 462kcal (82.06%)
| 잡채 | 250kcal |
| 김밥 1개 | 155kcal |
| 오뎅국 | 57kcal |
저녁식사 : 34kcal (6.04%)
| 계란 흰자 | 34kcal |
운동 : 927kcal
| 줄넘기(세트) | 64kcal |
| 러닝머신 걷기 | 180kcal |
| 플라잉 요가 | 300kcal |
| 보통 걷기 | 383kcal |
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