요즘 음식이
지방덩어리컷
최근들어 식사시간에 몸에 힘은 안나서 먹어야하는데 배는 안고픈느낌운동후에 아 밥먹어야지 하면서도 막상 한입먹으면 급 배안고파지는 그런느낌적정량맞춰 식판에 차리고 다 먹으면 완전배부른 터질것같은 느낌이 들어요한달에 한주정도는 그러는듯 ㅠ 그라서 계속 밥은 안찾고 간단하게먹을 샌드위치 빵 떡 이런거만 찾게되는데 왜그런걸까요 ㅠㅠㅠ
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30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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