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다이어트 일기

07월 11일 (음식 1505kcal)

다신등급

daphneodora

  • 2018.07.11 18:47
  • 40
  • 0

  • 음식
  • 운동

1505/ 1264

0/ 211

실패
(452)

아침식사 : 394kcal (26.18%)
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 120kcal
상추 18kcal
양파 34kcal
쌈장 40kcal
양배추 24kcal
골뱅이무침 65kcal
바나나 93kcal

오전 간식 : 440kcal (29.24%)
허니버터 아몬드 155kcal
[오리온제과] 대단한나쵸 285kcal

점심식사 : 390kcal (25.91%)
[서브웨이] 스테이크치즈샌드위치 390kcal

저녁식사 : 281kcal (18.67%)
욕망 뉴트리밀 더 그린 161kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 120kcal
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