다이어트 일기
07월 07일 (음식 821kcal, 운동 146kcal)
비키니다비키
- 2018.07.12 00:01
- 19
- 0
할만함 운덩을 안해서 그런가
- 음식
- 운동
821/ 800
146/ 1586
실패
(1461)
오전 간식 : 57kcal (6.94%)
| [롯데] 가나마일드초콜릿 | 47kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 453kcal (55.18%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 | 453kcal |
오후 간식 : 186kcal (22.66%)
| 바나나 | 186kcal |
저녁식사 : 125kcal (15.23%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 검은콩진 | 125kcal |
운동 : 146kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 자전거 타기 | 104kcal |
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