다이어트 일기
크림이 부담스러울때
워어니잉
- 2018.07.13 15:30
- 70
- 0
그럴 때 만들어 먹는 간단한 두부크림!!!
(하루 냉장고에서 숙성하면 더 꾸덕꾸덕 해져요)
두부 반모를 믹서기에 넣습니다
그리고 두유를 반팩정도 넣어줍니다
그 다음 소금을 한꼬집 정도 툴툴 해주고
레몬즙(저는 없어서 파인애풀 식초 사용했어요)
한수저 넣어주고 더욱 꾸덕함을 원하시면 그릭요거트 첨가해도 됩니다 ㅎㅎ 그러고
믹서기 위이이이이이ㅣㅇ이잉ㅇㅇ 끝 !!!!
냉장보관으로 5-7일 정도 보관가능하다해요
저는 이틀이면 다 먹지만,,,
케익 크림 외에도 샐러드 드레싱으로 먹어도 좋아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㄹ 기호에따라 과일도 같이 갈아주면 색감도 식감도 맛도 굳굳
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기