다이어트 일기
01월 28일 (음식 2472kcal, 운동 431kcal)
튀는여자
- 2016.01.28 10:56
- 70
- 0
아침식사 : 440kcal (17.80%)
| 사과 | 51kcal |
| 귤 | 19kcal |
| 밤고구마 | 179kcal |
| 대추토마토 | 15kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 | 176kcal |
점심식사 : 310kcal (12.54%)
| 할라피뇨 | 53kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 | 125kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 | 89kcal |
| 계란후라이 | 43kcal |
저녁식사 : 210kcal (8.50%)
| 쇠고기살치살 | 189kcal |
| 대추토마토 | 9kcal |
| 새송이버섯 | 12kcal |
간식 : 1,512kcal (61.17%)
| [파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 | 100kcal |
| 바나나 | 130kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 카스테라 | 167kcal |
| [롯데] 카스타드 스위트골드 | 285kcal |
| 경주찰보리빵 | 234kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널딸기 | 95kcal |
| [동원] 오곡군만두 | 462kcal |
운동 : 431kcal
| 헬스 | 275kcal |
| 사이클 | 100kcal |
| 런닝머신 걷기 | 56kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기